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Corso di autodifesa

a Torino (Torino)

da 79,-*

Prezzo

* prezzo IVA incl.
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Prestazioni

Questa esperienza vale per 2 persone e comprende:
  • Corso autodifesa di ca. 4 ore
  • Breve introduzione teorica
  • Facili tecniche e pratiche di autodifesa
  • Prevenzione e psicologia dell'aggressore

Prestazioni

Questa esperienza vale per 1 persona e comprende:
  • Corso autodifesa di ca. 4 ore
  • Breve introduzione teorica
  • Facili tecniche e pratiche di autodifesa
  • Prevenzione e psicologia dell'aggressore

Corso autodifesa

Un corso di autodifesa personale di 4 ore. Dopo una breve parte teorica dove verrà analizzata la psicologia dell'aggressione, la prevenzione, l'analisi della situazione e la minimizzazione del danno si passa alla pratica con delle semplici ed efficaci tecniche di autodifesa. Non è richiesta nessuna preparazione fisica e non si deve venire in tuta ma con dei vestiti normali (come nella realtà), l'unica differenza è che la lezione sarà svolta scalzi. Un corso che ognuno di noi dovrebbe fare.
 

Condizioni ed informazioni utili:

Tutto l'anno su prenotazione ed in base a disponibilità.
Ca. 4 ore

Età min. 12 anni, età max. 80 anni. Minori con il consenso dei genitori e accompagnati da un adulto.
Il partecipante deve essere in normali condizioni psicofisiche. Vedi ulteriori informazioni
Min. 1 partecipante
L'esperienza non dipende dalle condizioni meteo.
Italiano
Le date indicate nel calendario sono solamente a titolo informativo. La prenotazione vera e propria dovrà essere fatta telefonicamente con l'organizzatore dopo aver attivato il buono dalla sezione "Attivare il buono" del nostro sito

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30 € Corso di autodifesa
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Udine Udine
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39 € Corso antiaggressione con Spray Urticante
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